Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1225 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 67,29g | Kulhyd.: 151,91g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Rengginang, Kapal Api Kopi Susu. Frokost: Bamboe Bumbu Bali, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar, Pisang. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pikacu2303's Vægt Historie
|