Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
336 kcal
|
Fedt: 13,70g | Prot.: 27,00g | Kulhyd.: 24,65g.
Aftensmad: Faberlic Белковый Коктейль, Лазовское Молоко 3.2%. Snacks/Andet: Кофемания Капучино (200мл). mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|