Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
114,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 42,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1398 kcal
|
Fedt: 43,56g | Prot.: 85,20g | Kulhyd.: 166,67g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Красные Помидоры, Чай, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Знатны Пачастунак Батон Заславский. Frokost: Евроопт Банан, Камако Салатная Заправка, Листья Салата, Аристей Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Чай, Красные Помидоры, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Знатны Пачастунак Батон Заславский. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|