Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
630 kcal
|
Fedt: 2,26g | Prot.: 111,11g | Kulhyd.: 45,40g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Куриный Бульон. Aftensmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Andet: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|