Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
361 kcal
|
Fedt: 9,24g | Prot.: 10,79g | Kulhyd.: 59,21g.
Morgenmad: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, из Вологды Молоко 3,2%, Сахар, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|