|
başlamak gerek...
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
439 kcal
|
Fedt: 31,56g | Prot.: 21,31g | Kulhyd.: 19,33g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sedatsahin2005's Vægt Historie
|