Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
986 kcal
|
Fedt: 51,45g | Prot.: 35,36g | Kulhyd.: 94,48g.
Morgenmad: Sucuk, Yumurta Omleti. Aftensmad: Gözleme, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şnitzel. Snacks/Andet: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
İncierolllll's Vægt Historie
|