Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1660 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 58,93g | Kulhyd.: 243,40g.
Morgenmad: Вкусвилл Эклер Ванильный, Кофе. Frokost: ВкусВилл Хлеб Милимас, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Aftensmad: Грецкие Орехи, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Andet: Monster Black Monster, Кокос, Кофе, Банан, Глобус Миндаль Обжаренный, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|