Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1177 kcal
|
Fedt: 61,64g | Prot.: 72,88g | Kulhyd.: 84,49g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ. Aftensmad: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|