Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
757 kcal
|
Fedt: 36,26g | Prot.: 46,06g | Kulhyd.: 62,21g.
Frokost: Гороховый Суп. Aftensmad: Сахар, Марианна Сметана 18%, Марианна Творог 9%. Snacks/Andet: Яичница. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|