Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1092 kcal
|
Fedt: 51,87g | Prot.: 37,54g | Kulhyd.: 120,66g.
Morgenmad: Empada de Queijo, Abbott Glucerna SR Chocolate. Frokost: SACIA Creme de Mandioquinha. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|