Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
556 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 36,90g | Kulhyd.: 39,54g.
Morgenmad: Cooked Chinese Cabbage, Aroy-D Coconut Milk, Papayas , Dempster's Everything Bagel, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Shrimp, Boiled Egg. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|