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体脂肪率30.3 BMI22.9
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56,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
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916 kcal
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Fedt: 27,59g | Prot.: 43,40g | Kulhyd.: 126,22g.
Morgenmad: ウインナー, 柿, シュウマイ, にぎり寿司, 野菜スープ, エバラ食品 プチッと鍋 寄せ鍋. Frokost: 旭松食品 かきたま中華風スープ春雨, にら, もやし, 春巻き, チャーハン. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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akemi1123's Vægt Historie
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