kirchgellersen's Dagbog, 11 nov 20

immer noch unsere eigene Erntr :))

Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
1095 kcal Fedt: 37,70g | Prot.: 40,20g | Kulhyd.: 144,27g.   Morgenmad: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Trauben Kernlos, Ener Bio Dinkelflakes ohne Zuckerzusatz , Meßmer Früchtetee, Espresso. Frokost: Gut & Günstig Zitrone Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Heinz Tomato Ketchup Light, Ei, Aldi Paprika Rot, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Vollkornnudeln. Aftensmad: Blaubeeren, K-Classic Kokosraspel , Chia-Samen, Beste Ernte Pfirsiche, Douceur Mandelblätter, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Snacks/Andet: Leitungswasser, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Leitungswasser, Meßmer Früchtetee. mere..

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Kommentarer 
Ich ernte nur Zitrusfrüchte aller Art,aber das Gemüs e ist auch fast alles regional nebst Wein.☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ Lass dir schmecken.  
11 nov 20 af medlem: calpe2012
@calpe...ich beneide dich um dein schönes Obst 🍊🍋😍 
11 nov 20 af medlem: kirchgellersen
👌Super! Ich hab meine letzten Rispen immer zwischen Zeitungslagen nachreifen lassen...  
11 nov 20 af medlem: Bunte Teller
Cool👍🏻👍🏻 
12 nov 20 af medlem: Tueftelmann

     
 

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