Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
262 kcal
|
Fedt: 7,89g | Prot.: 16,09g | Kulhyd.: 34,65g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 2,5%, Банан, Творог. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|