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Vis Kost Kalender, 12 november 2020:
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1729 kcal
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Fedt: 46,57g | Prot.: 65,77g | Kulhyd.: 259,08g.
Morgenmad: マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ (70g), 鰹節, 白菜, 小松菜, ニッポンハム ロースハム, パスコ 超熟8枚切り, 水, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, 紅白ナマス. Frokost: トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, ニッポンハム ロースハム, ポテトサラダ 卵入り, ニッスイ 6種の和惣菜 いんげんのごまあえ, マルハニチロ食品 さば煮付, ゆで卵, 金時豆, ほうじ茶, ご飯. Aftensmad: 盛田 更級そばつゆ, 生卵, うどん, 水, きんぴらごぼう. mere..
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