Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2020:
|
1886 kcal
|
Fedt: 95,41g | Prot.: 61,29g | Kulhyd.: 168,34g.
Morgenmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Воздушное с Кремом", Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Русский Хлеб Пита Арабская. Frokost: Виктория Лазанья по-Сицилийски. Aftensmad: Текила, Салат Овощной, Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|