|
Lunch : Twee Rijstwafels met Speculoos, en Augurk met Ham. Even snel eten, word zo opgepikt door een vriend en dan gaan we lekker een stuk wandelen
Vis Kost Kalender, 12 november 2020:
|
1611 kcal
|
Fedt: 62,95g | Prot.: 87,93g | Kulhyd.: 170,20g.
Morgenmad: AH Blauwe Bessen Diepvries, Galia Meloen, Becel 100% Plantaardig, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty, Banaan, AH Sojamelk Ongezoet, AH Basic Havermout. Frokost: Bibigo Seaweed Crisps, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Lotus Speculoospasta, Lidl Rijstwafel. Aftensmad: Bonduelle Crispy Mais, Kidneybonen (uit Blik), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer (met Schil), Melkan Biogarde Roeryoghurt, Pitabrood, AH Gemengde Sla Melange, Rundergehakt. Snacks/Andet: Galia Meloen, Amandelen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH 100% Amandelpasta, Bio+ Volle Melk, Drink Me Chai Chai Latte, Witte Rijst, Beemster 30+ Oude Kaas. mere..
|
|
 Kommentarer
Overigens net dit nieuwe bord gekocht met een matchend diep bord 🤩 verslaving aan borden/kommetjes + mijn favoriete kleur = kopen kopen kopen
12 nov 20 af medlem: [McFatty]
|
12 nov 20 af medlem: annemiek rembil
|
Mooi! Leuk om zo extra van t eten n fijn momentje te maken 👍
14 nov 20 af medlem: Joh10kilosless
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
[McFatty]'s Vægt Historie
|