|
Доооброе утро ☺️ 70 кг - прощайте 👋🏽 Следующая цель - 6️⃣5️⃣🤞🏽
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
1515 kcal
|
Fedt: 56,32g | Prot.: 112,43g | Kulhyd.: 137,65g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лента Сыр Рогачев 45%, Лакт Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский. Frokost: Домик в деревне Сметана 20%, Беляевский Хлеб Солодовый, Капуста Белокочанная, Картофель, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Aftensmad: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Вареное Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andet: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Огурец (с Кожурой), Кетус Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Солодовый, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). mere..
|
|
 Kommentarer
поздравляю) Какие забавные носочки) со временем носки и трусы становятся все меньше и меньше 😁
12 nov 20 af medlem: Жирделит
|
12 nov 20 af medlem: kari_bari.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|