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Eine Tropical Bowl am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen :) Protein Porridge mit Kokos und Hanfprotein, Körniger Frischkäse, Papaya, Physalis, Kaktusfeige, Kakaokibs, Kaffeebohnen und Haselnussmus
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
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1945 kcal
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Fedt: 57,56g | Prot.: 128,47g | Kulhyd.: 235,12g.
Morgenmad: Hanfprotein, Veganz Kakao-Nibs, Koro Drogerie Haselnussmus, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Kaktusfeige, Physalis, Papaya, Dennree Mandeldrink Natur, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Flohsamen, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Aldi Laugenbrezel, Kirschtomaten, Karotten, Birnen, Bananen. Aftensmad: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Harzer Harzer Käse, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Clementinen, Fenchel. Snacks/Andet: Foodspring Protein Schokolade, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. mere..
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1929 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 3 timer, Køre - 5 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Was für ein exotisches Frühstück! Wusste gar nicht, dass es so etwas wie Hanfprotein gibt. Sieht jedenfalls bunt und lecker aus!
13 nov 20 af medlem: Clarine73
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Eine elüstere Mischung (wie so oft 🙂) die irgendwie sofort das Sinneskino anknippst 🤤.. es klingt nicht nur, nein es muss einfach lecker sein 🙂🤜🏻... noch dazu voll gesund! 👍🏻
13 nov 20 af medlem: L.Mentor W.Dragon
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Hanfprotein ist sogar eines der gesündesten, pflanzlichen Proteine, da die Struktur unserer "menschlichen Proteine" sehr ähnelt und daher perfekt vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden kann. Der Körper wird dadurch perfekt mit den guten Nährstoffen, die Hanfprotein mit sich bringt, versorgt. Es ist zwar recht herb, ich mag es aber trotzdem ganz gerne. 😊 Es wird auch von einigen Herstellern in Proteinpulvern mit hergekommen, ich bevorzuge es allerdings pur und mixe es zb. mit ins Porridge oder in den Joghurt. Backen funktioniert auch super damit 🤗
13 nov 20 af medlem: susi_son
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Vielen Dank für den Tipp!!!!
13 nov 20 af medlem: AngelCoin
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Danke für Informationen, Susi!
14 nov 20 af medlem: Clarine73
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