Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2020
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
221 kcal
|
Fedt: 8,93g | Prot.: 6,97g | Kulhyd.: 25,59g.
Morgenmad: Aldi Vollkornbrot (42g), Cornelius Pfälzer Leberwurst. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boehmekarin's Vægt Historie
|