Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2020
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
1077 kcal
|
Fedt: 29,23g | Prot.: 35,65g | Kulhyd.: 166,57g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Jacobs 3 in 1, Teekanne Apfeltee. Frokost: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Korn Mühle Corn Flakes, Teekanne Apfeltee. Aftensmad: Schinkenpizza. Snacks/Andet: Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susi261086's Vægt Historie
|