Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
1023 kcal
|
Fedt: 28,59g | Prot.: 58,13g | Kulhyd.: 132,30g.
Morgenmad: Nestlé Les Carrés Noir 70%, Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres , Kiwi, Leader Price Skyr , Pain Blanc. Frokost: Mucci Dame Blanche, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Aubergine, Pâtes (Cuites). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|