💜şeyma öğretmen💜's Dagbog, 13 nov 20

öğretmenler odasında acele ile yenmesi gereken öğle yemeği :) 75 gr yeşil mercimek 200 gr salata 2 kaşık yağ var...

Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
1437 kcal Fedt: 82,42g | Prot.: 72,31g | Kulhyd.: 106,16g.   Morgenmad: Beşler Piliç Sosis, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Ekmek, President Cheddar Peyniri, Namet Hindi Füme, Ispanak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Zeytinyağı, Yayla Yeşil Mercimek, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Soğanlar, Salça, Zeytinyağı, Karnabahar, Karışık Yeşil Salata. mere..
132 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.