Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
1088 kcal
|
Fedt: 39,17g | Prot.: 60,43g | Kulhyd.: 127,68g.
Morgenmad: Papaya, Naraya Susu Kedelai. Frokost: Good Day Mocacinno, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh (Cooked) . Aftensmad: Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu. Snacks/Andet: Naraya Susu Kedelai, Good Day Mocacinno. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
winamaretha's Vægt Historie
|