Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
300 kcal
|
Fedt: 12,55g | Prot.: 9,80g | Kulhyd.: 35,49g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша 5 Злаков с Мёдом и Орехами. Snacks/Andet: Озерский Сувенир Ядра Орехов Кешью. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|