Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2013
|
58 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2013:
|
863 kcal
|
Fedt: 32,23g | Prot.: 71,10g | Kulhyd.: 69,64g.
Morgenmad: Batavo Chocomilk. Frokost: Laranjas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Suco de Laranja. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|