Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
518 kcal
|
Fedt: 1,52g | Prot.: 6,66g | Kulhyd.: 133,26g.
Aftensmad: Ameixas, Peras, Laranjas. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|