Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
899 kcal
|
Fedt: 38,33g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 96,23g.
Morgenmad: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Жареное Яйцо, Глобус Буженина Запечённая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Овощное Рагу, Говядина Отварная, Assortel Ризотто с Овощами. Snacks/Andet: Просто Варенье Абрикосовое, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Тартин Пшеничный, Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|