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Für die Woche vorgekocht. Reisnudelsalat mit Karotten für 308 kcal pro Portion und Kürbissuppe mit Kokosmilch für 165 kcal pro Portion 😃 Einen schönen Sonntag euch 🍁
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
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1765 kcal
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Fedt: 40,18g | Prot.: 87,46g | Kulhyd.: 234,92g.
Morgenmad: Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree, Milkana Schmelzkäse Light. Aftensmad: Ja! Erbsen und Möhren , Magerquark, Kartoffeln, Neumarkter Lammsbräu Dunkel. Snacks/Andet: Golden Fruit Ingwer, Getrocknet und Gezuckert, Brownies, Brownies. mere..
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