|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
833 kcal
|
Fedt: 29,32g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 112,84g.
Morgenmad: Doğadan Rezene Çayı , Çay (Demlenmiş), Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Mis Lor. Frokost: Küp Şeker, Sütlü Kahve. Aftensmad: Yoğurt Çorbası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağlı Brokoli, Mis Lor. Snacks/Andet: Kestane. mere..
|
|
161 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 21 minutter, Apple Health - 23 timer og 39 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
15 nov 20 af medlem: Sportf_06 🖤🤍
|
Teşekkür ederim birde yoğurt çorbası vardı çekmeyi unutmuşum 😊
15 nov 20 af medlem: hlltlz1231
|
Hilalcim nasıl oldun? Sağlığını merak ettim 🤗
21 nov 20 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️
|
Çok kötüydüm şimdi daha iyiyim teşekkür ederim özlem 😊
22 nov 20 af medlem: hlltlz1231
|
22 nov 20 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hlltlz1231's Vægt Historie
|