Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2013
|
205,5 kg
Indtil videre tabt: 10,0 kg.
Stadig tilbage: 96,6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2013:
|
2028 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 76,84g | Kulhyd.: 302,33g.
Morgenmad: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Cooked Egg White. Frokost: Hard-Boiled Egg, Activia Strawberry Yogurt. Aftensmad: Burger King Chicken Nuggets (10). Snacks/Andet: Burger King Satisfries (Large), Bananas, Bananas. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SuccessThisTime58's Vægt Historie
|