Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2013
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 55,2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2013:
|
376 kcal
|
Fedt: 14,00g | Prot.: 16,00g | Kulhyd.: 47,00g.
Morgenmad: Sugar, Lipton Black Tea Bags, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (XL, Square). Frokost: Sugar, Lipton Black Tea Bags, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (XL, Square). mere..
|
|
4249 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 15 minutter, Husarbejde - 1 time og 30 minutter, Motionsmaskine (Moderat) - 1 time, Hvile - 13 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danniellee7810's Vægt Historie
|