Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
817 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 33,45g | Kulhyd.: 50,49g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлеб 8 Злаков. Frokost: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлеб 8 Злаков, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|