Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
1731 kcal
|
Fedt: 105,10g | Prot.: 42,73g | Kulhyd.: 152,66g.
Morgenmad: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Nesquik Какао, Nesquik Какао на Молоке, Домик в деревне Кефир 2,5%, Киви. Aftensmad: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чай. Snacks/Andet: Кухмастер Печенье Курабье. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|