Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
1512 kcal
|
Fedt: 80,26g | Prot.: 77,95g | Kulhyd.: 106,29g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chikalab Chikapie Шоколад, Огурец (с Кожурой). Frokost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Aftensmad: Вдохновение Шоколад Классический, Chikalab Chikapie Шоколад, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Белый Город Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Andet: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha19981's Vægt Historie
|