Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
120,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
1076 kcal
|
Fedt: 46,30g | Prot.: 106,68g | Kulhyd.: 62,80g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Кабачок. Frokost: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Магнит Масло Сливочное 82,5%, Авистрон Икра Судака, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Aftensmad: Запеченная или Жареная Треска, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
E.Northern's Vægt Historie
|