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77,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 december 2013:
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1078 kcal
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Fedt: 37,92g | Prot.: 61,44g | Kulhyd.: 98,37g.
Morgenmad: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Vollkorn Toast, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. Frokost: Рот Фронт Птичье Молоко, Kaffee mit Milch, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Aftensmad: Clementinen, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Gyros, Roter Tafelwein. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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