|
Вторые сутки вижу цифру 116! Сегодня вес ожидаемо прибавил немного, хотя всего за день я потребил меньше нормы калорий.
А сегодня у меня очередной, уже 12й раз голодного дня- пью только воду, чай,кофе, без сахара разумеется.
|
116,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2020:
|
5 kcal
|
Fedt: 0,05g | Prot.: 0,28g | Kulhyd.: 0,99g.
Morgenmad: Вода, Чай, Вода, Вода. Frokost: Вода. Aftensmad: Вода. Snacks/Andet: Кофе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|