Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2020
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2020:
|
1003 kcal
|
Fedt: 51,47g | Prot.: 44,76g | Kulhyd.: 98,02g.
Morgenmad: Soft Boiled Egg. Frokost: Apples , Boiled Egg. Aftensmad: السعودية حليب خالي الدسم, Walnuts, Apples , Oat Crackers. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|