Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2020:
|
788 kcal
|
Fedt: 59,32g | Prot.: 52,35g | Kulhyd.: 15,19g.
Morgenmad: Kiri Cheese , مكسرات متنوعة, جوز الهند المجفف, زبدة الفول السوداني. Frokost: صدر دجاج. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|