Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2020:
|
1029 kcal
|
Fedt: 46,47g | Prot.: 6,95g | Kulhyd.: 147,80g.
Morgenmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Aftensmad: Натахтари Лимонад Саперави. Snacks/Andet: Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|