Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2020:
|
1052 kcal
|
Fedt: 31,65g | Prot.: 26,22g | Kulhyd.: 94,65g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Safeway White Bread, Hard-Boiled Egg, Kraft Sandwich Spread. Aftensmad: Safeway French Bread, Kraft Cheese Slice, Kraft Sandwich Spread. Snacks/Andet: Lay's Wavy Original Chips, Rum. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BrendaElaine's Vægt Historie
|