Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2020
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2020:
|
486 kcal
|
Fedt: 18,70g | Prot.: 20,52g | Kulhyd.: 60,00g.
Morgenmad: Пряник, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Frokost: Пряник, Б.Ю. Александров Сырок 5%. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryk12.11.01's Vægt Historie
|