Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
1193 kcal
|
Fedt: 36,21g | Prot.: 40,41g | Kulhyd.: 176,39g.
Morgenmad: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной, Коломенское Хлеб Украинский. Aftensmad: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой. Snacks/Andet: Ирис, Конфета, Лента Кукурузные Палочки Kids. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|