Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
588 kcal
|
Fedt: 13,09g | Prot.: 45,70g | Kulhyd.: 73,32g.
Morgenmad: Сырники ПП, MacCoffee Капучино Di Torino, Богуславна Зефир. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|