Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
494 kcal
|
Fedt: 14,11g | Prot.: 19,33g | Kulhyd.: 78,67g.
Morgenmad: Банан, Вареное Яйцо, Творог с Фруктами, Яблоко, Умный Выбор Чипсы. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|