29/30 На этой неделе у меня был «расслабон», увеличила каллораж и видно немного привесила. Надоело худеть уже, хочу следить за собой и быть на поддержании, как вы выходили из дефицита?🥗
|
58 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|