mazhnikovavlada's Dagbog, 22 nov 20

29/30
На этой неделе у меня был «расслабон», увеличила каллораж и видно немного привесила. Надоело худеть уже, хочу следить за собой и быть на поддержании, как вы выходили из дефицита?🥗
58 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 1,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
В расчёте не отнимать 10-15 % и будет норма поддержания  
22 nov 20 af medlem: matvienko_marina

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mazhnikovavlada's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.