Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
1809 kcal
|
Fedt: 103,24g | Prot.: 58,56g | Kulhyd.: 171,84g.
Morgenmad: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Белый Хлеб, Кофе. Aftensmad: Якитория Лапша по-Сингапурски, Якитория Суп Дзосуй. Snacks/Andet: Мандарины, Кедровые Орехи , Банан, Кокос, Кофе, Мандарины, Foodart Кешью Жареный . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|