Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
121,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 56,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
1659 kcal
|
Fedt: 137,35g | Prot.: 93,92g | Kulhyd.: 5,43g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Магнит Свинина Шейка Магнит, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Петрушка, Укроп, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Голень Куриная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|